ボクシング始めて半年経った感想
昨年の10月からボクシングジムに通い始めました。それでもうすぐ半年が経つので、半年間の感想をシェアしようと思います。
まず僕が通っているジムはボクササイズ的なのはなくて、普通にボクシングを教えて下さるジムです。
なので、ジムに通っているというより、ボクシングを習っているという感覚に近いです。
基本的にしている運動としては着替えて柔軟体操やって、ロープ(縄跳び)をして、シャドーボクシングを2~3ラウンドやったらミット打ちを2ラウンド、ここまでは毎回のルーティーンになっています。
そこから適当なお相手がいらっしゃればマスボクシング(スパーリングの一歩手前的なヤツ)を2ラウンドやったり、サンドバック相手に習ったことをおさらいしながら4~5ラウンドやって、筋トレとか柔軟とかして、大体1時間ぐらい運動して帰る感じです。
で、大体週に一回通って(たまに二回)、半年が経ちました。
当初、通い始めた目的はダイエットと体作り。
元々、ダイエットは昨春、食事療法でチャレンジして成功したのですが、ある時に自分の写った写真を見てびっくり。
肩幅がなくなってて、そのせいで顔の大きさも目立ってて、こりゃダメだなーと。
ということで、体を動かすことに決めたわけですが、肩幅を求めて、それでいて痩せそうなボクシングは最適やなと。
それで半年間続けてきたのですが、痩せてはないです(笑)
週一回程度では難しいところなので仕方ないかなあと思います。
運動がほぼこのボクシングジムに頼っているだけで、食事や飲酒は好きにしているので。
それで、一番の変化はボクシングが上達した(笑)
週に一回といえど毎週通って半年が経つので、まだまだ初心者ですが、始めたころに比べれば随分とうまくなった気がします。
体力も半年前に比べれば随分と付いてきたように思います。
特に上半身は体が少し変わってきつつある気がしますが、ただ、その分、増量してきているので、当初の「痩せる」という目的からは逆に遠のいてしまっています。
あと、最初は拳や手首が慢性的に突き指状態、捻挫状態、みたいな感じだったのですが、慣れて来て、今ではほとんど痛くなくなりました。
痛すぎて、週1回行くのも憂鬱、2回なんてとんでもないって感じでしたが、半年経った今はすっかりジムの日を楽しみにして通っています。
結論として
ボクシングジムに通うと、ボクシングがうまくなる。
痩せるのはまた別の問題ですね。
ただ、もう少ししたら食事も気を付けだそうと思うので、ボクシングと食事のハイブリッド方式で痩せられればいいな・・・と思っています。
一週間コーディネート
ちょっと溜まっちゃってるので続けざまですが、一週間コーディネートを行っときます。今回は2月11日から2月17日分ですね。
2月12日
前にも見た格好。ラルフローレンのレザーヨークマンパとiB謹製フルオーダーネイビー迷彩フリース貼りパンツにビートニック!
月末に重大発表と言ってましたが近日に発表出来そう。
2月12日夜
夜はとあるコンペの聞き取りだったのでカチッと着替えて、ラルフローレンのコーデュロイジャケットにiB謹製ブラウンデニムパンツにトリッカーズ×ポールスミスで。
2月13日
冬場はシーズンが進むと似たような格好ばかりになりますね。
ラルフローレンのレザーヨークマンパにiB謹製フルオーダーブラウンデニムパンツにリーボックビートニック!
昨日は介護業界のお話でしたが、アパレルに医療、介護、スポーツ、最近はいろんな分野に関わらせて頂いて楽しいです。
2月14日
曜日の中では週末が見えてくる木曜日が一番好きです。今日はカーハートのブラックダックワークコートに寝屋川のオーダージーンズiBさんに作ってもらったネイビー迷彩フリース貼りパンツ、そしてビートニック。皆さん、大阪古着祭 in 稲妻フェスティバルWESTよろしくお願いします。
2月15日
今から飲みに行くので、意気揚々と黄色の靴を履いてきたけどイマイチかなぁ。ラルフローレンのレザーヨークマンパにiB謹製フルオーダーネイビー迷彩フリース貼りパンツにニューバランスM991。
おわり。